Bé không chịu đeo khẩu trang, bạn phải làm sao?
Khi môi trường ngày càng ô nhiễm và các dịch bệnh đường hô hấp xuất hiện thường xuyên, việc hình thành thói quen đeo khẩu trang cho trẻ là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, không ít phụ huynh gặp khó khăn vì bé không chịu hợp tác. Vậy làm thế nào để trẻ nhỏ có thể thoải mái và tự nguyện đeo khẩu trang?
Ảnh sưu tầm
Tại sao cần cho trẻ đeo khẩu trang?
Trẻ em có hệ miễn dịch còn non yếu, rất dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân trong không khí như bụi mịn, vi khuẩn, virus… Trong bối cảnh dịch bệnh như COVID-19 hay các bệnh cúm theo mùa, khẩu trang trở thành “lá chắn” bảo vệ đường hô hấp cho bé khi đến nơi công cộng hoặc tiếp xúc gần với người khác.
Không chỉ virus, bụi mịn (PM2.5) và ô nhiễm không khí cũng là mối đe doạ nghiêm trọng đến sức khỏe đường hô hấp của trẻ. Những tác nhân này có thể gây ra viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn và nhiều bệnh hô hấp mãn tính nếu không được phòng tránh từ sớm.
Vì sao trẻ không thích đeo khẩu trang?
Ảnh sưu tầm
Một số nguyên nhân phổ biến khiến bé từ chối đeo khẩu trang:
- Cảm giác vướng víu, khó chịu khi khẩu trang không vừa với khuôn mặt.
- Ngứa, nóng do chất liệu thô cứng hoặc không thấm hút tốt.
- Tâm lý chống đối vì chưa hiểu rõ lý do cần đeo khẩu trang.
- Bắt chước người lớn nếu người thân xung quanh không đeo khẩu trang thường xuyên.
Cách giúp bé làm quen với khẩu trang dễ dàng hơn
- Tạo thói quen từ sớm
Bắt đầu tập cho bé đeo khẩu trang khi còn nhỏ sẽ giúp bé thích nghi dễ hơn. Hãy bắt đầu từ vài phút mỗi ngày, tăng dần thời gian khi bé đã quen. - Giải thích đơn giản, dễ hiểu
Sử dụng ngôn ngữ phù hợp với lứa tuổi để giải thích vì sao cần đeo khẩu trang. Có thể ví von khẩu trang là “lá chắn bảo vệ” hoặc “siêu năng lực” giúp bé tránh khỏi vi khuẩn. - Làm gương cho trẻ
Cha mẹ và người thân nên luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt là khi đi cùng bé. Trẻ học nhanh nhất qua việc quan sát hành vi của người lớn. - Chọn khẩu trang phù hợp với trẻ em
Khẩu trang nên có kích thước nhỏ gọn, chất liệu mềm, dễ thở và ôm vừa khuôn mặt trẻ. Họa tiết dễ thương, màu sắc sinh động cũng là một cách giúp bé cảm thấy hứng thú hơn khi sử dụng. - Tạo trải nghiệm vui vẻ khi đeo khẩu trang
Kể chuyện, chơi trò chơi hoặc thi đeo khẩu trang giữa các thành viên trong gia đình sẽ giúp bé cảm thấy đây là hoạt động thú vị chứ không bị ép buộc.
Một vài lưu ý khi cho trẻ đeo khẩu trang
Ảnh sưu tầm
- Trẻ dưới 2 tuổi không nên đeo khẩu trang do có nguy cơ ngạt thở.
- Với trẻ sơ sinh, nên ưu tiên che chắn bằng khăn mềm, mũ che, hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người.
- Luôn giám sát trẻ khi đeo khẩu trang, đảm bảo bé vẫn thở thoải mái.
- Hướng dẫn trẻ cách tháo và vứt khẩu trang đúng nơi quy định sau khi sử dụng.
Giúp trẻ làm quen với khẩu trang không phải là nhiệm vụ dễ dàng, nhưng hoàn toàn có thể nếu cha mẹ kiên trì và thấu hiểu tâm lý con. Thói quen nhỏ – tác dụng lớn, khẩu trang chính là lớp bảo vệ đầu tiên cho hệ hô hấp của trẻ trong giai đoạn nhạy cảm hiện nay.